Ins Becken fühlen 1: 14.9.2024 Workshop, 9:00-12:00 Mühlviertler Berghof in Erdleiten
KOSTEN: €65/ Person
50 min Theorie zum Reitersitz
50 min Pilatesübungen für Reiter
50 min funktionelle Übungen am Pferd
Ins Becken fühlen 2: 28.9.2024 Tageskurs, 9:00-17:00 Mühlviertler Berghof in Erdleiten
KOSTEN: €110/ Peron
Wir verfeinern die Theorie, tauchen mit Mentaltraining in Form von Entspannungstechniken tief ein in unseren Körper, entwickeln individuelle Ziele, um uns am Nachmittag den funktionellen Übungen am Pferd zu widmen.
Pilates für Reiter: ab 12.7.2024, 17:30-18:30 Mühlviertler Berghof; ab 3 TN kommt die Stunde zustande.
KOSTEN: €15/ Person
1h BASI Pilates zur gezielten Ansteuerung der Reitmuskulatur und Verbesserung des Sitzgefühls
TEIL 1: Spannungen abbauen
TEIL 2: Muskelfokus+ Kraft aufbauen
TEIL 3: Balance und Gleichgewicht verbessern
WEITERE MÖGLICHE ANGEBOTE:
Kommunikation mit dem Pferd in der Boden- und Handarbeit
Arbeitsreitweise oder Impulsreitweise von Grund auf erlernen
Sitzschulung mit funktionelle Übungen
Mentaltraining mit Entspannungstechniken und Zielvorstellungen.
Diese Kursmöglichkeiten lassen sich auch untereinander kombinieren.
Am Mühlviertler Berghof stehen eine Bauernstube mit 60m2 und ein schön sanierter Gewölberaum mit 120m2, mit Möglichkeit der Tagesverpflegung in 100% Bio zur Verfügung.
Einstellmöglichkeit für Pferde und ein traumhaftes Reitgelände runden das Angebot ab.
